对于先天性的静脉曲张，是无法缓解的。对于后天形成的静噻趟墙脉脉曲张，建议患者从以下几点着手来缓解症状：1.不长时间坐立，适当放松腿部肌肉；2.便秘也会导致静脉曲张，患者需改善排便，减轻腹压，缓解静脉曲张。