荔枝不能和什么一起吃

1、一般情况下，荔枝不能够和黄瓜一起吃，因为荔枝含有非常丰富的维生素C，黄瓜当中含有维生素C分解酶。

3、而荔枝也不能够和胡萝卜一起吃，胡萝卜当中含有一种维生素C酵酶的物质。这个物质可以破坏荔枝当中维生素C，能够降低原有的营养价值，所以最好不要一起吃。

5、这些离子可能会使荔枝当中的维生素C氧化，使这两者的营养价值都能够降低。所以荔枝尽量不要和这些食物一起吃，以免会影响它们的价值。

7、所以不建议空腹的时候吃，也不要一次性吃得太多。另外还应该要注意，不管什么东西都要适量而止，不要一次性吃得太多。