椰菜花炒红萝卜

2026-04-24 04:59:35

1、椰菜花掰小朵，红萝卜切片。

椰菜花炒红萝卜

2、烧开一锅水，放菜焯一下。

椰菜花炒红萝卜

3、取出冲下冷水。

椰菜花炒红萝卜

4、另起锅下油爆香蒜米。

椰菜花炒红萝卜

5、下菜花和红萝卜翻炒两下。

椰菜花炒红萝卜

6、下糖和盐。

椰菜花炒红萝卜

7、下鸡粉。

最后下点鱼露炒均就好了。

椰菜花炒红萝卜

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