1、首先，点击打开手机里的抖音短视频，进入后选择+号点击打开。
2、进入拍摄界面后，点击左边的道具打开。
4、特效加上后，点击开始按钮开始拍摄，拍摄过程中可以攥拳手心朝前，就会出现健康宣传特效，拍完点击下一步，起标题发布即可。
