1、戴隐形眼镜对眼睛的危害比较大，所以尽量避免长期戴隐形眼镜，空闲的时候摘下，让眼睛也得以休息
3、注意饮食搭配也是很重要的，要多吃蔬菜水果，肝脏和胡萝卜对眼不错
5、洗脸时，要注意眼睛周围的清洁，使用清水
