1、鸡蛋煮熟捞出冲凉以后再剥皮，鸡蛋会剥的很完整。
3、圣女果和樱桃萝卜洗干净切小块儿。
5、苦菊摘洗去干净。
7、所有材料放进盆子里，鸡排切细条放进去。
9、鸡蛋放在上面撒上黑胡椒碎。低脂沙拉完美了。
