夏季喝什么可以消暑防病

2024-10-13 21:49:26

1、丝瓜味甘、性凉，具有解暑、消渴等功效。丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钙质等物质，且都是人体所需的营养。

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4、天气炎热，很多人有吃不下饭的情况，喝点酸梅汤可以起到促进消化的作用。

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