1、首先，选中需要调整长宽的表格，如图：
2、选中表格后，菜单栏出现“表格工具”，在表格工具里面找到“宽度”“高度”项目，如图：
3、最后，我们在宽度和高度后面的框框里面输入对应的数值，回车即可，效果如图
