苦瓜家庭做法
1、第一步,将苦瓜清洗干净,并将苦瓜纵向切开,去掉苦瓜内的苦瓜子。

3、第三步,将切好的苦瓜片放入容器,并用水泡上约5min。这样可以降低苦瓜的苦味哦!不然苦瓜做出来会比较苦,和多人会吃不惯!

5、第五步,向锅中加入适量食用油,并加热。

7、第七步,将苦瓜从水中捞起来放入锅中同青椒一起炒。

1、第一步,将苦瓜清洗干净,并将苦瓜纵向切开,去掉苦瓜内的苦瓜子。
3、第三步,将切好的苦瓜片放入容器,并用水泡上约5min。这样可以降低苦瓜的苦味哦!不然苦瓜做出来会比较苦,和多人会吃不惯!
5、第五步,向锅中加入适量食用油,并加热。
7、第七步,将苦瓜从水中捞起来放入锅中同青椒一起炒。