1、准备好食材，洋葱，彩椒，蘑菇，火腿切成小丁，西兰花焯水
3、热锅小黄油
5、炒好后盛出备用
7、注意加内陷尽量放在鸡蛋的一边，方便对折鸡蛋，如上图，就可以把鸡蛋对折出锅了简单营养的欧姆蛋就做好了，摆盘，可以挤上番茄酱，我家小盆友吃得停不下来
