早莲草煲瘦肉滋阴降火、凉血止血,对月经过量、虚火暗疮有疗效。
1.早莲草、女贞子、生地黄分别洗净
2.陈皮侵透,刮瓢洗净;
3.瘦肉冼净,氽烫后切小块;
4.煮沸适量清水,放入全部材料,文火约煮2小时,以盐调味,即可饮用。