女足的足球技巧

2024-10-14 14:12:56

1、在学中玩,在玩中学,这是最关键的一点,建立信心,增强女孩子的勇气是十分重要的。

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3、女孩子身体较男生来说略微单薄,体育运动量也不够,所以安排一些慢跑,拉筋,伸展运动是必不可少的 请题主务必要做到。

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5、对于老队员,大家已经有了比赛经验,有了革命般的友谊,有了配合,有了默契,需要做的就是扎实基本功,多练配合,互相指出彼此存在的不足并做到努力提高。

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