家制花菜面粉糊的小窍门

2026-02-12 11:58:46

1、锅中放一勺吐救面粉加水熬至无颗粒并加盐调味

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2、花菜针鬼洗净后切成小朵

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3、锅独夏栗中放入花菜翻炒

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4、倒入面粉糊翻炒均匀

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5、锅盖盖上焖3分左右至花菜熟

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6、最后撒些枸杞子，翻炒均匀即可装盘。

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