牛油果鸡蛋火腿三明治
1、土司下面铺一层保鲜膜,放上土司,均匀涂抹牛油果泥。

3、把煎好的鸡蛋碎放在牛油果泥上面,均匀铺满。

5、放火腿。

7、盖上两片洗干净的生菜叶。

9、盖在生菜上面,然后用保鲜膜把土司包裹住。

11、再用漂亮的油纸包好。。

13、营养又健康,低盐又少油,快快吃起来哦。

15、成品。

1、土司下面铺一层保鲜膜,放上土司,均匀涂抹牛油果泥。
3、把煎好的鸡蛋碎放在牛油果泥上面,均匀铺满。
5、放火腿。
7、盖上两片洗干净的生菜叶。
9、盖在生菜上面,然后用保鲜膜把土司包裹住。
11、再用漂亮的油纸包好。。
13、营养又健康,低盐又少油,快快吃起来哦。
15、成品。