一个人做蘑菇烤鸡胸
1、准备一个鸡胸肉并提前解冻

3、鸡胸先对半切,再每一半切片,不要特别薄,如图即可

5、鸡胸肉排干后,准备好酱汁、2汤匙酱油、1茶匙醋、1/2蚝油、1茶匙料酒、1抛黑胡椒、1抛蜂蜜,然后挤入3-4滴新鲜柠檬汁。柠檬汁可以是鱼腥味和新鲜的。

7、烤箱220度预热10分钟,烤盘上铺锡纸,铺一层白蘑菇。

9、成品图~蘑菇和鸡胸肉里面的汁都烤出来啦,这种做法鸡胸肉一点都不柴,还很嫩,而且还有蘑菇的香气。

1、准备一个鸡胸肉并提前解冻
3、鸡胸先对半切,再每一半切片,不要特别薄,如图即可
5、鸡胸肉排干后,准备好酱汁、2汤匙酱油、1茶匙醋、1/2蚝油、1茶匙料酒、1抛黑胡椒、1抛蜂蜜,然后挤入3-4滴新鲜柠檬汁。柠檬汁可以是鱼腥味和新鲜的。
7、烤箱220度预热10分钟,烤盘上铺锡纸,铺一层白蘑菇。
9、成品图~蘑菇和鸡胸肉里面的汁都烤出来啦,这种做法鸡胸肉一点都不柴,还很嫩,而且还有蘑菇的香气。