怎么克服考前考时紧张

1、考前紧张，前一个晚上就不要报着考试资料再拼命复习了。这个时候，你可以选择好好放松一下了，听听轻音乐，闭上眼睛，把考试先抛到脑后吧！

3、考时紧张。考试的时候，遇到难题，或者遇到不可逆的错误会突然觉得浑身燥热，口舌发干，额角冒汗。到这个时候，千万不要慌张。

5、考时紧张，遇到不会做的题时，别心急，先慢慢回忆你以往复习的内容，还要一边棍缥缰玳告诉自己，我复习得那么认真，肯定会写，不能急，越急越想不出来。考虑到时间问题，不要因为这一题，而失了其他不该失的分，深呼吸，提起精神，奋力冲刺其题目，将该拿到的分数拿到。