1、用手撕去根部的茎丝以及老菜梗，嫩嫩的才好吃.
3、将蒜头剁成碎末备用.
5、捞出来过一下凉水控干水分备用.
7、将控干水分的龙须菜倒入，开大火翻炒均匀.
9、蒜香浓郁，清脆爽口的一道家常菜就做好啦！
