肠胃不好该怎么办
1、如果因为着凉引起的胃不舒服，最简单有效的方法就是多喝温水。在腹部贴上暖宝宝贴，让胃暖起来，就会舒服很多。
3、不消化引起的胃不舒服。比如吃自助，吃多了不消化。可以采取适当的运动，帮助身体洗手食物。服用健胃消食片在一定程度上可以缓解症状。适当饮水，不宜过多。
1、如果因为着凉引起的胃不舒服，最简单有效的方法就是多喝温水。在腹部贴上暖宝宝贴，让胃暖起来，就会舒服很多。
3、不消化引起的胃不舒服。比如吃自助，吃多了不消化。可以采取适当的运动，帮助身体洗手食物。服用健胃消食片在一定程度上可以缓解症状。适当饮水，不宜过多。