蒜蓉菠菜三丝

2024-10-13 17:10:17

1、准备好各种食材，甘蓝洗净后切成细丝放一边

蒜蓉菠菜三丝

3、金针菇焯水烫熟，后过凉开水，这样菠菜翠绿，颜色很漂亮的

蒜蓉菠菜三丝

5、蒜剁成泥放入少许开水兑开，碗里放入紫甘蓝丝，菠菜，金针菇，

蒜蓉菠菜三丝

7、撒上枸杞和炒香的腰果即可

蒜蓉菠菜三丝

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