腿骨折术后的饮食与锻炼

本人在工作期间被重物砸伤小腿造成骨折，进行了手术治疗，术后恢复的很好，所以分享下经验，希望对骨折恢复期的朋友有帮助！

2、两周左右胃口好点了可吃鱼类和动物内脏，喝点鸡汤或骨头汤。

锻炼

1、长期不活动肢体肌肉会萎缩你可以抬高患肢，并多做一些热敷和按摩，有助于消肿和改善循环增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，也可以吃点活血的药物(在医生的指导下)，一两个月后如果能拄拐行走就多出去晒晒太阳！！！