如何改善牙齿发黄的情况

1、如何挑选一副好牙刷？首先牙刷的话要挑选那种比较细的。比较软的那种，刷牙的时候以防伤到牙龈。

3、必须要有牙线,牙线可以踢出牙齿缝里面剩下的食物。可以减少很多口腔问题。

5、最好的方法就是洗牙。一般的口腔诊所都有。价格也不是很贵，有一些可以用社保卡。洗完牙以后，上面的黄色就会少了一层。

7、少吸烟，少喝酒，可以减少牙齿变黄的程度。