怎样才能刷好牙齿
1、首先,牙刷是不需要提前蘸水的,直接挤上牙膏慢慢刷,只需要一些细微的泡沫就可以,

3、继续,刷牙齿咬合面,平握牙刷,力度适中的来回刷牙齿咬合面,左右两边上下排牙齿咬合面都要认真刷,清除牙齿缝隙污垢

5、还需,刷舌头表面,由内向外轻轻刷舌面

1、首先,牙刷是不需要提前蘸水的,直接挤上牙膏慢慢刷,只需要一些细微的泡沫就可以,
3、继续,刷牙齿咬合面,平握牙刷,力度适中的来回刷牙齿咬合面,左右两边上下排牙齿咬合面都要认真刷,清除牙齿缝隙污垢
5、还需,刷舌头表面,由内向外轻轻刷舌面