小学生体质健康标准是什么

1、健康对人来说非常的重要，特别是孩子。他们的人生才刚刚开始，会影响孩子们的一生，那如何更好的判断孩子们的健康。总不能有事没事去医院做个检查吧，这样也不靠谱，我们可以通过一些孩子们的行为去判断。

3、第二标准：运动。平时关注孩子喜不喜欢运动，经常出去运动，绝对能够有一个好的体质，而且还能锻炼身体，增强体质。

5、第四标准：睡眠质量。睡眠对每个人都是非常重要。每天睡眠质量的高低直接影响你下一天的生活。孩子应该是最容易入眠的，睡眠质量应该很高的。所以，家长应该每天晚上去看一下孩子的睡眠状况。