如何分辨自己的头发是哪种发质

1、油性发质 这种头发发质是因头皮的皮脂腺分泌过于旺盛的原因，其形成的原因很多，但通常与个人体人质引起最为密切。 若再加上生活起居不正常（如经常熬夜、饮食习惯偏好肉类或油炸等油戬宠虾阴脂类较多之食品）、空气环境污染、个人清洁不良、使用了劣质的洗发或发类制品，或经常上美容院接受不适当的烫、卷、吹、洗，过度的增加头发及头皮的负担，甚至改变了原有的头发或头皮的油脂平稀和正常分秘…等，都是造成油性发的主要原因。 更严重者，会造成皮脂腺分泌过多阻塞毛囊，妨碍头发的生长，而造成头发脱落，甚至于秃头皆有可能发生。所以，选择适当的洗发用品清洁是绝对必要的。

3、受损发质 顾名思义，受损发质是指头发健康受到的损害而出现的一种发质，比如说我们在染、烫头发的时候，或者是长时间暴露有机溶剂环境中或长期阳光照射，皆会使头发纤维结植产生变化，形成干涩、枯黄及分叉等受损发质。如果发质已经受损，就要赶快使用具修护功效的发品。

5、中性发质 这种发质是最为健康的发质，头发既不过于油腻，又不会过于干燥，所以头发才会呈现出自然的柔韧和亮泽，这也是正常状态下，头发应该保持的一种发质。

6、 总之，头发发质与人体健康密切相关，各种发质的成因皆有一定的原因，我们要想让头发保持在健康状态的话，就必须要在日常护理过程中对头发多加正确的护理，并且针对不同发质进行有目的的改善，只有这样才能确保头发始终保持在健康状态！