如何做到自爱

1、爱护自己的身体：身体是革命的本钱，拥有一个健康的身体是从事任何活动的基础，所以不管在任何时候，都要爱护自己的身体，不允许身体受一点伤害

3、爱自己从事的事业：自己的事业能带给自己良好进步的事情，能让自己体现自身的价值，不去懈怠认真去做

5、保护自己：学会认可自己，接纳自己，相信自己，学会保护自己，让自己不受到外界伤害。