腿抽筋谁都不陌生，是因为着凉、缺钙吗？
2、肌肉可比我们想得要娇气得多，除了缺钙和着凉，“工作环境不佳”、“饿肚子”、“疲劳”都可能让你的肌肉痉挛起来。
4、如果你身体健康、好好吃饭不挑食，那让你腿部肌肉痉挛的恐怕另有原因。
