如何在日常生活中养胃治胃病
1、吃东西要细嚼慢咽，不可囫囵吞枣：咀嚼不充分，导致胃的压力大，不容易吸收，长期下来，胃就不舒服了
3、少抽烟喝酒：记住一句话“小酌怡情，大饮伤身”，适可而止，什么都是有限度的
5、多吃养胃的水果：桃、苹果、猕猴桃、柚子、葡萄、桔子、风梨等等
1、吃东西要细嚼慢咽，不可囫囵吞枣：咀嚼不充分，导致胃的压力大，不容易吸收，长期下来，胃就不舒服了
3、少抽烟喝酒：记住一句话“小酌怡情，大饮伤身”，适可而止，什么都是有限度的
5、多吃养胃的水果：桃、苹果、猕猴桃、柚子、葡萄、桔子、风梨等等