都市丽人适合饮用搭配茶

1、 1、菊花和枸杞搭配在一起、加上红茶泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。这种茶的最佳喝法是，五六朵菊花、枸杞数颗，加上古树红茶一起用沸水冲泡饮用，可以每天饮用，但控制在一天1L左右。

3、 3、菊花加普洱泡在一起喝就是菊花普洱茶，菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。普洱能消食弃毒，理气去胀，清热化痰，刮肠通泻，驱风醒酒，除烦清心