深秋鳝鱼最养人

2024-10-12 00:59:21

1、 鳝鱼杀好(可以现买杀好的,一定是活的!),清洗干净。剪成段,开水淋一下(去粘液,但不可烫破皮),控干水待用。

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2、备佐料(如图): 干辣椒、花椒、八角(少);生姜、大葱、泡椒(较少);大蒜、青椒、番茄(较多)。

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4、 放入鳝鱼段翻炒(中火),先点醋去腥味增香,再倒料酒去腥调味,翻炒至鳝鱼段油亮。

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5、 放入生抽和大蒜瓣翻炒几下,倒入开水(不要淹过过鳝鱼段),盖锅大火焖烧几分钟。

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6、 开锅后加入青椒、番茄搅和几下,再盖锅盖焖煮1-2分钟即可。

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7、 开锅收汤时加入盐,翻炒几下出锅。

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