1、瘦肉放入锅中煮，可以切小块熟的会更快些！也可用高压锅压
3、黄瓜切丝，番茄切片，火腿肠切条
5、鸡蛋打散
7、锅中放油，下蒜末爆香
9、加入盐、料酒、蚝油、生抽适量翻炒均匀
11、鸡蛋炒碎
13、生菜切丝、也可整张叶子
15、放上切好的黄瓜丝
17、番茄片
19、弄上一些沙拉酱，再放上火腿肠
21、噔噔！完成！开吃吧
