如何缓解感冒症状

1、想要缓解感冒症状，首先需要我们及时添减衣服，入冬时节早晚气温相差较大，这个时候需要我们及时添减衣服，减缓感冒的症状。

3、想要缓解我们的感冒症状，还需要我们每天保持足够的睡眠时间，提高我们的睡眠质量，这样才能缓解我们的感冒症状。

5、想要缓解我们的感冒症状，我们还需要注意个人卫生，尤其是在吃饭之前一定要勤洗手。