健康养生佳品莴笋拌梨丝的做法

2026-04-25 03:11:33

1、莴笋切丝

健康养生佳品莴笋拌梨丝的做法

2、加盐腌出水分（盐不要多）

健康养生佳品莴笋拌梨丝的做法

3、莴笋尽你最大努力拧干水分，加入梨丝

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4、倒入坚果油

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5、加入黑芝麻或白芝麻（我边拍照边倒油，不小心倒多了）

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6、装盘食用

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7、做好了开始养生之旅吧

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