1、将虾洗净后去头。
3、把虾线去除。
5、虾中放入生抽。
7、加入淀粉。
9、将西兰花撕成小朵。
11、将西兰花和胡萝卜焯水后捞出备用。
13、锅中热油后放入蒜末爆香。
15、加入西兰花和胡萝卜继续翻炒。
17、一份美味的西兰花炒虾仁制作完成。
