看电视用电脑该如何保护眼睛

2024-10-12 21:00:29

1、电视的摆放位置很有讲究的,所以不是随便放就可以的。为了保护眼睛,电视机应该尽量放在光线柔和的角落,与视线大致相平,电视机至人眼的距离为电视机屏幕对角线的4~6倍。

看电视用电脑该如何保护眼睛

3、看电视的时间是需要掌握分寸的,不是想看多久都行的。为了保护眼睛,每次看电视的时间,青少年以不超过2~3小时为宜,注意间隙休息和望远。

看电视用电脑该如何保护眼睛

5、用电脑时,也要注意坐姿的舒适度,不要一味的为了保护眼睛就刻意地离电脑过远也是不行的。可能认为距离远就可以了,还要注意与视线的夹角。电脑操作台应该低于一般办公桌的高度。坐姿舒适,电脑屏幕中心应该与操作者胸前持平。

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