1、准备食材。
3、冬瓜去皮去囊，切薄片。
5、瘦肉飞水后沥干水分。
7、姜切片。
9、加入白贝。
11、煮出来的汤水留用。
13、砂锅里加水，放入姜片、冬瓜，大火煮开后转小火煲半小时。 手头有瑶柱的话也可以放2个。
15、加入枸杞。
