南瓜汤的做法
1、小南瓜,微波炉加热2分钟,这样容易切开。我一般吃半个。

3、南瓜去皮后切成小块,这样容易捣碎。大小随意。

5、将炖盅放入高压锅内,调制大豆/beans 模式(大约高压30分钟), 没有高压锅的,用电饭煲蒸,或者在炉灶上隔水蒸30分钟也行。

7、这是蒸熟后的状态,看得出南瓜已变粉。

9、以上是我个人喜欢的口感和稀释程度。如果喜欢更甜可以此时加冰糖,或者更稀释的可以此时加开水。

1、小南瓜,微波炉加热2分钟,这样容易切开。我一般吃半个。
3、南瓜去皮后切成小块,这样容易捣碎。大小随意。
5、将炖盅放入高压锅内,调制大豆/beans 模式(大约高压30分钟), 没有高压锅的,用电饭煲蒸,或者在炉灶上隔水蒸30分钟也行。
7、这是蒸熟后的状态,看得出南瓜已变粉。
9、以上是我个人喜欢的口感和稀释程度。如果喜欢更甜可以此时加冰糖,或者更稀释的可以此时加开水。