孩子不适合经常吃的食物有哪些

1、山楂。有些家长为了能促进孩子的食欲，就在饭前给孩子吃山楂，或者是在孩子吃完饭了以后，也给孩子吃山楂，想帮助孩子消化食物，这样时不时的给孩子吃山楂是非常不正确的，吃山楂只能让消化液增多，并没有办法消化食物，如果长时间吃的话，对牙齿也不好。

3、各种添加剂食品。这种类型的食品，比较多见的就是：爆米花，皮蛋，烤肉等等食品，像这类东西的话还是要少吃，因为这类东西大多都含有致癌物质，如果孩子吃的话，对身体的影响就更大了。

5、根茎蔬菜。虽然很多家长都知道，还是要多吃蔬菜，但是对于根茎类的蔬菜，还是在吃的时候一定要注意，尤其是年龄比较小的孩子，在烹饪这类蔬菜的时候，最好将这些仄呜苻扩蔬菜切碎一些，这样孩子容易消化，虽然孩子在吃这些蔬菜的时候，有时候感觉孩子进行了咀嚼，但是由于小孩子的咀嚼能力还不是那么强大，所以对于根茎蔬菜拒绝的并不是很充分，长期这样就容易引起消化不良。