教你简单去除黑眼圈

1、热敷法我第一个要介绍给大家的是热敷法，热敷法可以促进眼部的血液循环。这里可以用鸡蛋热敷，也可以用毛巾包裹着冰块在黑眼圈的地方敷上5分钟左右。

3、饮食法营养均衡也是对去除黑眼圈很重要的一个环节。在饮食方面，我们应该多吃水果和蔬菜，也可以多喝开水，让我们内分泌保持正常。

5、千万不要抽烟饮酒经常抽烟饮酒，会影响到眼部血液循环的问题，就自然而然会出现黑眼圈。所以，我们一定要尽量避免，在日常生活中抽烟饮酒。