养生食补从此爱上秋葵白灼秋葵的做法

2024-10-18 04:21:14

1、生抽、蚝油、白糖,再添加两勺水,搅拌均匀至糖化。

养生食补从此爱上秋葵白灼秋葵的做法

3、锅烧开水,水开把秋葵放进去煮三分钟。记得在水中放少许盐,这样会使秋葵颜色更漂亮。

养生食补从此爱上秋葵白灼秋葵的做法

5、摆在盘中备用。

养生食补从此爱上秋葵白灼秋葵的做法

7、调好的汤汁倒入锅中煮开。将调味汁儿浇在秋葵上面,超级好吃的秋葵就做好了。

养生食补从此爱上秋葵白灼秋葵的做法
猜你喜欢