怎么做简单健康的高颜值酸奶

2024-11-20 13:37:35

1、把上面的材料准备好,然后高温消毒晾干玻璃炖盅,再在无油无盐的环境发酵。

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3、往炖盅里加上400ml的常温纯净水。

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5、往养生壶里加入1000ml冷的纯净水,利用支架置入炖盅,再盖上外壶盖子。

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7、启动酸奶模式后8小时断电,这样就完成了发酵,发酵时间6-12小时这个范围就行,可根据个人喜好适当调整发酵时间。

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9、我们把取出来的酸奶先铺上桃肉南瓜子和杏仁。

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11、然后,铺上石榴

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13、最后,铺上核桃仁,大功告成。

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