1、夏季天气炎热，但是室内温度最好要调的太低，温差落差太大，最容易感冒，室内温度一般在25-27度最益。
3、每天多喝水，夏季天气炎热出汗多，身体需要补充更多的水分。
5、如果出现喉咙不适，最好尽快采取措施，喉咙发炎最容易引起感冒。
