通血管,防脑梗的方法

2024-10-21 17:09:15

1、多喝水。水是最好的稀释剂。多喝水可以有效稀释血液,冲刷血管。

通血管,防脑梗的方法

3、少吃动物内脏。内脏含有大量的胆固醇,会增加血液粘稠度。

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5、少喝酒。酒精会加重心,脑血管缺氧。触犯高血压和脑梗。

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