背部撞墙的功效及方法

1、打通全身血脉、强身还防病撞墙功可帮助疏通娴捱颐锑督脉，打通督脉及两边膀胱经，一条督脉就可以治疗数不清的病症！而膀胱经上有背俞穴，心俞、肝俞等，这意味所有内脏的病皆可治疗。另外，抻扇蛞基撞墙震动了脊椎，令整条脊椎都处于震颤状，相当于正骨，调整了不正的关节。脊椎通大脑、脑髓，能打通所有与脑部相关的经络、神经等，对脑部相关疾病的治疗极有帮助。

3、调脏腑、健脾胃、治颈椎用背部撞墙不仅可以调节内脏、放松肌肉、行气宁神，还可以健脾化湿，协助治疗颈椎病以及颈肩综合征。