1、一、粗纤维食物摄入量太少，宝宝应该多多吃新鲜蔬菜，水果，并且多喝水。
3、三、加强身体锻炼，多做些户外运动，这样也可以减少宝宝便秘的情况。
5、五、科学喂养，给宝宝添加新种类的食物时要循序渐进，由单一到多种，由少到多。
