孕期睡眠不要做的动作

2024-10-23 21:18:31

1、不要蒙着被子，要把头露在外面，保持空气循环。

孕期睡眠不要做的动作

3、睡前数胎动，了解胎宝宝情况。

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5、保持清洁，睡前洗洗有助健康清洁。

孕期睡眠不要做的动作

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