那些行为习惯会危害我们的健康

在如今这个快节奏的时代，我们的身体总是出现这些或那些的毛病，可很多毛病都是由于我们日常生活中不注意，一些行为习惯导致的，所以，哪些行为习惯会危害我们的健康呢？这值得我们注意！

爱揉眼睛

1、困了，看书累了，许多情况下，我们不由自主的就揉眼睛，这个手上细菌是一个非常大的问题，不仅如此，经常揉眼睛还会导致角膜变薄，实力失常。

起床先喝水

1、早上起来有些渴，喝杯水，可是一个晚上积累的细菌、污物就这样进入了我们的体内。正确的做法当然是先刷牙再喝水，如果刷牙在放些盐就更好了。

掏耳朵

1、看似掏耳朵似乎没有什么异常，反而觉得那种舒适感很爽，偶尔的掏耳朵确实没什么大问题，毕竟耳令讹尸擀屎多了影响听力，毁坏耳朵。但是，频繁掏谩茑韪栓耳朵的话，再万一用力不当，耳朵疼痛、损伤听力，毕竟耳屎也是对我们耳朵的一种保护。