1、为了保持乐观情绪，可以在生活闲暇时多欣赏一些优美欢快的歌曲，也可以多一些小品等，以感官影响来让自己更加乐观。
3、为了保持乐观情绪，可以多参与一些集体的派对和室外活动，并且让自己积极融合到活动中去，以让自己更开心。
