如何轻松剥芒果只需一刮轻松剥皮哦

1、芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所掺滦贾溺含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。具有湿润皮肤，保护视力的功效。加之色诱人，许多人喜欢。

3、左手固定杯子，右手将半颗芒果按压向杯壁，利用俩者弧线相近的特点，把果肉刮下，顺势落入杯子。

5、装到盘子中备用

7、拼一个果盘。