怎样正确有效地刷牙

2024-10-15 07:30:26

1、接好水。把水接好，准备刷牙。

怎样正确有效地刷牙

3、漱口。含水吐出两遍，能冲走部分食物残渣，冲淡牙垢。

怎样正确有效地刷牙

5、漱口。详见第三步。漱口这两步，日积周累，自见功效。

怎样正确有效地刷牙

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