简单易做的减脂鸡胸三明治

2024-10-14 21:16:41

1、小黄瓜削成一片片,西红柿切片,鸡胸切成一块块,备用。

简单易做的减脂鸡胸三明治

3、锅里烧热,加橄榄油,放入鸡蛋,加一点点盐和黑胡椒调味,煎至金黄。

简单易做的减脂鸡胸三明治

5、往鸡肉上浇剩下的腌料汁,用筷子翻匀,煎熟即可。

简单易做的减脂鸡胸三明治

7、吃的时候,对半切开。

简单易做的减脂鸡胸三明治
猜你喜欢